10 TIPS COMO TRATAR A UNA PERSONA DE LA TERCERA EDAD

1) Lo primero que hay que preguntar a la familia del paciente es:

Cuáles son las indicaciones del médico y cuáles son los remedios que tiene que tomar y los horarios.

Para tener esto muy bien claro lo mas recomendable es que tomes un papel y un lápiz para escribir estas indicaciones.

Y pegarlas en el dormitorio, en la heladera o en algún lugar que te quede cómodo para leer cuando necesites.

Cuando las personas mayores se les dificulta tragar una pastilla lo mejor es molerla hasta que quede en polvo y dársela con cuchara y agua.

El agua se la das con una pajilla o sorbete.

2) Cuidar que tome uno o dos litros de agua o jugos por día.

Una manera cómoda y práctica de medir el líquido que toma es por vasos ocho vasos equivalen a dos litros y se pueden dividir en cuatro por la mañana y cuatro por la tarde.

Si no logras eso puedes empezar midiendo que tome dos vasos por la mañana y dos por la tarde así ya te aseguraste que tomó 1 litro ese día.

La Piel:

3) La piel para una persona de la tercera edad es importante mantenerla hidratada con crema humectante, que debe colocarla sobre todo el cuerpo a diario.

Si usa pañal la parte genital tiene que mantenerla limpia y lo más seca posible.

Colocar cremas especiales para prevenir úlceras. Y cambiar el pañal con cada orina.

4) Controlar que se mantengan aseados, tomando un baño día por medio. Cuidarlos de las corrientes de aire.

Para bañarlos es mejor que lo hagan sentados colocando una silla que se pueda mojar en la ducha y ayudarse con una manguera o ducha de mano.

También es importante colocar en el baño pasamanos.

Ayudarlos a secarse, vestirse y a peinarse como lo harían solos habitualmente.

En el secado del cuerpo es importante poner atención entre los dedos de los pies porque pueden generar hongos si queda humedad entre los dedos.

5) Si estás prestando tus servicios en el domicilio del paciente tené en cuenta que:

no es bueno que cambies de lugar las cosas, que agregues o saques adornos o fotos.

Hay que respetar el orden de las cosas en la casa. 

Mantener la casa limpia y en órden, pero recuerda que sos un acompañante de la salud, no servicio doméstico.

6) Ser siempre positivo y no hacer comentarios fuera de lugar, ni críticas de nada ni a nadie.

Evitar los comentarios políticos o de la inseguridad en la que vivimos y los comentarios religiosos, nunca sabemos si podemos incomodar a alguien con estas cosas.

7) Ser puntual. Es de mala educación llegar tarde y si te están esperando genera en el paciente ansiedad.

Y como queremos generar bienestar, empatía y un buen servicio debemos preocuparnos por llegar temprano siempre a todos lados.

8) Las personas de la tercera edad no comen mucho, por lo que hay que mantener una dieta rica en vitaminas y minerales.

Si la persona no puede ingerir los alimentos por si sola hay que dárselo en la boca y si tiene problemas para masticar y tragar debe dárselos licuados es importante que esté rico y que tenga buen sabor.

Las comidas serán cuatro veces al día respetando desayuno, almuerzo merienda y cena.

9) Si la persona puede levantarse de la cama mucho mejor hay que procurar que las personas tengan una vida lo más normal y digna posible.

10) Por último te recomiendo que tengas un cuaderno chico, donde puedas anotar las novedades del día o la noche dependiendo que turno te toque.

Para que la familia pueda estar al tanto de las cosas que surjan y puedan ser mostradas al médico.

Las novedades pueden ser:

Si fue al baño, si orina bien, si va de cuerpo, si come bien o está inapetente, si toma los remedios sin problema, o cualquier otro síntoma que podamos observar.

Para saber más sobre el cuidado de adultos mayores de la tercera edad visita: “Cómo ser un acompañante de la Salud” Parte I  y Parte II

 

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